20 tác dụng của khoai lang Nhật đối với sức khỏe
Khoai lang Nhật mang một hương vị ngọt ngào và dẻo thơm đặc trưng mà các loại khoai khác khó sánh kịp. Không chỉ là món ăn khoái khẩu mà loại khoai lang này còn là một kho tàng dinh dưỡng quý giá. Ít ai biết rằng bên trong lớp vỏ vàng ruộm của khoai lang Nhật là cả một “nhà máy sản xuất” vitamin và khoáng chất quý giá. Cùng tìm hiểu xem khoai lang có những tác dụng thần kỳ nào với sức khỏe nhé!
